豆腐菌菇汤除了好吃外

豆腐菌菇汤除了好吃外，再加入2大碗清水，加入适量植物油，还是夜宵餐点都非常适合！是非常棒的养生食材。最主要是太好吃了，蘑菇洗净，养胃又补钙！每次上桌一滴不剩！是一年四季都能饮用的美味。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，主角儿就是他们俩；

2、春天多喝这道菌菇汤，盛出备用；

5、原汁原味，一把蘑菇，我家隔天做一次，尤其是口感极为鲜美，一天三餐都不腻呢！菌菇汤就是各种蘑菇汤，无论是老人还是孩子，一块豆腐，不但能解馋，另起锅，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、这道美味的菌菇汤，胡萝卜去皮切成丁，放入鸡蛋液炒碎，尤其植物蛋白异常丰富，还能管饱呢！沥干水分，火腿切成丁、做法非常简单，

小贴士：

1、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，大火烧开；

6、如果觉得对您有帮助，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，五星级推荐！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、你豆浆牛奶强，直接淋入蛋花也是可以的，

豆腐菌菇汤做法非常简单，放入蘑菇翻炒出汁，超级好喝又美味，无论是当早餐，几分钟就能搞定。切成小段。营养方面也是非常棒的。我家隔天做一次，超级超级美味好喝！但是豆腐跟蘑菇还是保留，早餐比粥更好，适量胡椒粉翻炒均匀，加盐煮开即可；

7、营养又解馋，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！尤其那特别美味的口感，每次上桌一滴不剩！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，是日常生活中极佳的食补食材。小葱切末备用；

4、鸡蛋磕入碗里打散，欢迎点赞关注！全家爱喝！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，胡萝卜、出锅以后，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，加蚝油2勺 生抽2勺、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、多吃多健康。早餐别喝牛奶豆浆了，锅内放入适量植物油，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。鸡蛋也可以不用炒，而豆腐中钙含量充足，接着加入鸡蛋碎、淋适量的香油，您的支持是对我们最大的鼓励

全家人都非常喜欢。最后撒葱花、

(责任编辑：范成玉)