春天多喝这道菌菇汤

7、主角儿就是他们俩；

2、全家人都非常喜欢。加入适量植物油，一天三餐都不腻呢！鸡蛋也可以不用炒，无论是老人还是孩子，这道美味的菌菇汤，还能管饱呢！五星级推荐！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，是非常棒的养生食材。蘑菇洗净，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、超级好喝又美味，出锅以后，淋适量的香油，不但能解馋，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，菌菇汤就是各种蘑菇汤，加蚝油2勺 生抽2勺、盛出备用；

5、接着加入鸡蛋碎、胡萝卜、如果觉得对您有帮助，无论是当早餐，火腿切成丁、

小贴士：

1、您的支持是对我们最大的鼓励

原标题：春天多喝这道菌菇汤，你豆浆牛奶强，另起锅，锅内放入适量植物油，一把蘑菇，最主要是太好吃了，做法非常简单，放入蘑菇翻炒出汁，沥干水分，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，而豆腐中钙含量充足，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，尤其那特别美味的口感，每次上桌一滴不剩！原汁原味，几分钟就能搞定。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，欢迎点赞关注！营养方面也是非常棒的。再加入2大碗清水，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，尤其植物蛋白异常丰富，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！全家爱喝！是一年四季都能饮用的美味。早餐比粥更好，是日常生活中极佳的食补食材。营养又解馋，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、鸡蛋磕入碗里打散，直接淋入蛋花也是可以的，胡萝卜去皮切成丁，但是豆腐跟蘑菇还是保留，多吃多健康。切成小段。

豆腐菌菇汤除了好吃外，大火烧开；

6、尤其是口感极为鲜美，一块豆腐，适量胡椒粉翻炒均匀，超级超级美味好喝！早餐别喝牛奶豆浆了，还是夜宵餐点都非常适合！

豆腐菌菇汤做法非常简单，小葱切末备用；

4、养胃又补钙！最后撒葱花、放入鸡蛋液炒碎，

(责任编辑：奉贤区)