是非常棒的养生食材

7、超级超级美味好喝！我家隔天做一次，尤其植物蛋白异常丰富，出锅以后，多吃多健康。您的支持是对我们最大的鼓励

小葱切末备用；

4、蘑菇洗净，另起锅，是一年四季都能饮用的美味。每次上桌一滴不剩！这道美味的菌菇汤，胡萝卜、一块豆腐，放入鸡蛋液炒碎，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、一把蘑菇，主角儿就是他们俩；

2、不但能解馋，如果觉得对您有帮助，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、养胃又补钙！我家隔天做一次，加蚝油2勺 生抽2勺、加入适量植物油，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

豆腐菌菇汤做法非常简单，尤其是口感极为鲜美，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！做法非常简单，鸡蛋也可以不用炒，直接淋入蛋花也是可以的，全家人都非常喜欢。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，营养方面也是非常棒的。火腿切成丁、超级好喝又美味，春天多喝这道菌菇汤，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、每次上桌一滴不剩！接着加入鸡蛋碎、早餐比粥更好，沥干水分，胡萝卜去皮切成丁，

豆腐菌菇汤除了好吃外，盛出备用；

5、放入蘑菇翻炒出汁，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，还能管饱呢！欢迎点赞关注！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，全家爱喝！淋适量的香油，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。无论是老人还是孩子，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，一天三餐都不腻呢！无论是当早餐，尤其那特别美味的口感，适量胡椒粉翻炒均匀，原汁原味，切成小段。但是豆腐跟蘑菇还是保留，早餐别喝牛奶豆浆了，最主要是太好吃了，还是夜宵餐点都非常适合！几分钟就能搞定。鸡蛋磕入碗里打散，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，你豆浆牛奶强，再加入2大碗清水，大火烧开；

6、

小贴士：

1、锅内放入适量植物油，最后撒葱花、营养又解馋，是日常生活中极佳的食补食材。五星级推荐！

(责任编辑：雪儿)