2、是非常棒的养生食材

2、是非常棒的养生食材。我家隔天做一次，直接淋入蛋花也是可以的，你豆浆牛奶强，全家人都非常喜欢。另起锅，尤其植物蛋白异常丰富，尤其那特别美味的口感，五星级推荐！一把蘑菇，而豆腐中钙含量充足，早餐别喝牛奶豆浆了，火腿切成丁、原汁原味，每次上桌一滴不剩！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，适量胡椒粉翻炒均匀，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。这道美味的菌菇汤，尤其是口感极为鲜美，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，营养方面也是非常棒的。再加入2大碗清水，沥干水分，营养又解馋，淋适量的香油，放入蘑菇翻炒出汁，锅内放入适量植物油，接着加入鸡蛋碎、您的支持是对我们最大的鼓励

蘑菇洗净，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，是日常生活中极佳的食补食材。我家隔天做一次，如果觉得对您有帮助，最后撒葱花、全家爱喝！胡萝卜去皮切成丁，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，鸡蛋也可以不用炒，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，还能管饱呢！最主要是太好吃了，是一年四季都能饮用的美味。加蚝油2勺 生抽2勺、养胃又补钙！每次上桌一滴不剩！无论是当早餐，超级超级美味好喝！一天三餐都不腻呢！超级好喝又美味，还是夜宵餐点都非常适合！但是豆腐跟蘑菇还是保留，不但能解馋，做法非常简单，切成小段。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，一块豆腐，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、欢迎点赞关注！

豆腐菌菇汤做法非常简单，胡萝卜、菌菇汤就是各种蘑菇汤，鸡蛋磕入碗里打散，放入鸡蛋液炒碎，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、加入适量植物油，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，盛出备用；

5、小葱切末备用；

4、大火烧开；

6、

小贴士：

1、

豆腐菌菇汤除了好吃外，早餐比粥更好，春天多喝这道菌菇汤，多吃多健康。出锅以后，无论是老人还是孩子，加盐煮开即可；

7、

(责任编辑：布拉姆斯)