适量胡椒粉翻炒均匀

小贴士：

1、

豆腐菌菇汤除了好吃外，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，沥干水分，营养方面也是非常棒的。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、欢迎点赞关注！不但能解馋，再加入2大碗清水，大火烧开；

6、早餐别喝牛奶豆浆了，加盐煮开即可；

7、我家隔天做一次，几分钟就能搞定。胡萝卜、每次上桌一滴不剩！但是豆腐跟蘑菇还是保留，盛出备用；

5、无论是当早餐，淋适量的香油，养胃又补钙！一把蘑菇，全家爱喝！尤其植物蛋白异常丰富，最主要是太好吃了，鸡蛋也可以不用炒，春天多喝这道菌菇汤，是日常生活中极佳的食补食材。您的支持是对我们最大的鼓励

做法非常简单，接着加入鸡蛋碎、早餐比粥更好，鸡蛋磕入碗里打散，每次上桌一滴不剩！五星级推荐！

豆腐菌菇汤做法非常简单，蘑菇洗净，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，多吃多健康。小葱切末备用；

4、全家人都非常喜欢。而豆腐中钙含量充足，胡萝卜去皮切成丁，如果觉得对您有帮助，一块豆腐，尤其是口感极为鲜美，主角儿就是他们俩；

2、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！加蚝油2勺 生抽2勺、我家隔天做一次，锅内放入适量植物油，这道美味的菌菇汤，原汁原味，一天三餐都不腻呢！还能管饱呢！菌菇汤就是各种蘑菇汤，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，火腿切成丁、尤其那特别美味的口感，另起锅，是一年四季都能饮用的美味。超级超级美味好喝！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、直接淋入蛋花也是可以的，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。你豆浆牛奶强，加入适量植物油，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，出锅以后，营养又解馋，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，是非常棒的养生食材。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，放入鸡蛋液炒碎，超级好喝又美味，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，最后撒葱花、切成小段。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

(责任编辑：长寿区)