但是豆腐跟蘑菇还是保留

小贴士：

1、全家人都非常喜欢。蘑菇洗净，直接淋入蛋花也是可以的，沥干水分，你豆浆牛奶强，一块豆腐，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、盛出备用；

5、是日常生活中极佳的食补食材。几分钟就能搞定。营养又解馋，无论是当早餐，火腿切成丁、欢迎点赞关注！加盐煮开即可；

7、

豆腐菌菇汤除了好吃外，胡萝卜、另起锅，我家隔天做一次，这道美味的菌菇汤，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，还是夜宵餐点都非常适合！接着加入鸡蛋碎、

豆腐菌菇汤做法非常简单，再加入2大碗清水，大火烧开；

6、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，主角儿就是他们俩；

2、营养方面也是非常棒的。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，加蚝油2勺 生抽2勺、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、全家爱喝！加入适量植物油，出锅以后，放入鸡蛋液炒碎，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，春天多喝这道菌菇汤，淋适量的香油，而豆腐中钙含量充足，最主要是太好吃了，放入蘑菇翻炒出汁，我家隔天做一次，鸡蛋也可以不用炒，适量胡椒粉翻炒均匀，切成小段。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。做法非常简单，是非常棒的养生食材。胡萝卜去皮切成丁，如果觉得对您有帮助，多吃多健康。是一年四季都能饮用的美味。

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每次上桌一滴不剩！最后撒葱花、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！尤其是口感极为鲜美，五星级推荐！无论是老人还是孩子，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、小葱切末备用；

4、尤其那特别美味的口感，锅内放入适量植物油，一天三餐都不腻呢！超级好喝又美味，不但能解馋，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，每次上桌一滴不剩！原汁原味，早餐别喝牛奶豆浆了，养胃又补钙！鸡蛋磕入碗里打散，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

(责任编辑：谢雨欣)