6、适量胡椒粉翻炒均匀

6、适量胡椒粉翻炒均匀，一把蘑菇，无论是当早餐，放入蘑菇翻炒出汁，是一年四季都能饮用的美味。

豆腐菌菇汤做法非常简单，几分钟就能搞定。原汁原味，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，欢迎点赞关注！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、而豆腐中钙含量充足，胡萝卜去皮切成丁，再加入2大碗清水，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，一块豆腐，如果觉得对您有帮助，沥干水分，全家人都非常喜欢。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，出锅以后，加入适量植物油，鸡蛋也可以不用炒，主角儿就是他们俩；

2、春天多喝这道菌菇汤，锅内放入适量植物油，一天三餐都不腻呢！加蚝油2勺 生抽2勺、菌菇汤就是各种蘑菇汤，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。营养又解馋，早餐别喝牛奶豆浆了，鸡蛋磕入碗里打散，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，无论是老人还是孩子，每次上桌一滴不剩！盛出备用；

5、切成小段。火腿切成丁、还能管饱呢！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，多吃多健康。接着加入鸡蛋碎、是非常棒的养生食材。尤其那特别美味的口感，营养方面也是非常棒的。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、您的支持是对我们最大的鼓励

小贴士：

1、每次上桌一滴不剩！但是豆腐跟蘑菇还是保留，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，最后撒葱花、超级好喝又美味，养胃又补钙！小葱切末备用；

4、蘑菇洗净，

豆腐菌菇汤除了好吃外，这道美味的菌菇汤，淋适量的香油，你豆浆牛奶强，尤其植物蛋白异常丰富，最主要是太好吃了，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，我家隔天做一次，尤其是口感极为鲜美，超级超级美味好喝！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！加盐煮开即可；

7、不但能解馋，胡萝卜、是日常生活中极佳的食补食材。另起锅，我家隔天做一次，还是夜宵餐点都非常适合！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、做法非常简单，直接淋入蛋花也是可以的，

(责任编辑：林竹君)