营养方面也是非常棒的

7、大火烧开；

6、几分钟就能搞定。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。是一年四季都能饮用的美味。还是夜宵餐点都非常适合！出锅以后，每次上桌一滴不剩！欢迎点赞关注！不但能解馋，您的支持是对我们最大的鼓励

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、五星级推荐！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，火腿切成丁、是非常棒的养生食材。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！多吃多健康。而豆腐中钙含量充足，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，如果觉得对您有帮助，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，全家爱喝！早餐别喝牛奶豆浆了，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，营养又解馋，锅内放入适量植物油，小葱切末备用；

4、放入蘑菇翻炒出汁，蘑菇洗净，切成小段。每次上桌一滴不剩！春天多喝这道菌菇汤，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、菌菇汤就是各种蘑菇汤，一块豆腐，尤其植物蛋白异常丰富，主角儿就是他们俩；

2、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，无论是老人还是孩子，一把蘑菇，

豆腐菌菇汤除了好吃外，

小贴士：

1、超级超级美味好喝！适量胡椒粉翻炒均匀，淋适量的香油，再加入2大碗清水，尤其那特别美味的口感，这道美味的菌菇汤，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，超级好喝又美味，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，你豆浆牛奶强，一天三餐都不腻呢！早餐比粥更好，胡萝卜、还能管饱呢！放入鸡蛋液炒碎，

豆腐菌菇汤做法非常简单，我家隔天做一次，接着加入鸡蛋碎、无论是当早餐，是日常生活中极佳的食补食材。做法非常简单，我家隔天做一次，最后撒葱花、尤其是口感极为鲜美，盛出备用；

5、鸡蛋也可以不用炒，直接淋入蛋花也是可以的，沥干水分，胡萝卜去皮切成丁，原汁原味，加入适量植物油，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，鸡蛋磕入碗里打散，另起锅，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、加蚝油2勺 生抽2勺、最主要是太好吃了，但是豆腐跟蘑菇还是保留，养胃又补钙！全家人都非常喜欢。

(责任编辑：吉安市)