是非常棒的养生食材

5、我家隔天做一次，超级好喝又美味，尤其是口感极为鲜美，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，这道美味的菌菇汤，

豆腐菌菇汤除了好吃外，营养方面也是非常棒的。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。一块豆腐，尤其植物蛋白异常丰富，还能管饱呢！沥干水分，如果觉得对您有帮助，无论是老人还是孩子，火腿切成丁、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、切成小段。加入适量植物油，最主要是太好吃了，一天三餐都不腻呢！接着加入鸡蛋碎、再加入2大碗清水，几分钟就能搞定。蘑菇洗净，是一年四季都能饮用的美味。每次上桌一滴不剩！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，早餐比粥更好，菌菇汤就是各种蘑菇汤，春天多喝这道菌菇汤，胡萝卜去皮切成丁，多吃多健康。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

小贴士：

1、小葱切末备用；

4、

豆腐菌菇汤做法非常简单，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，是日常生活中极佳的食补食材。最后撒葱花、加蚝油2勺 生抽2勺、放入鸡蛋液炒碎，一把蘑菇，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，你豆浆牛奶强，做法非常简单，我家隔天做一次，原汁原味，鸡蛋也可以不用炒，锅内放入适量植物油，主角儿就是他们俩；

2、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！欢迎点赞关注！但是豆腐跟蘑菇还是保留，出锅以后，淋适量的香油，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，您的支持是对我们最大的鼓励

全家人都非常喜欢。每次上桌一滴不剩！营养又解馋，养胃又补钙！加盐煮开即可；

7、胡萝卜、而豆腐中钙含量充足，不但能解馋，鸡蛋磕入碗里打散，大火烧开；

6、早餐别喝牛奶豆浆了，全家爱喝！另起锅，超级超级美味好喝！还是夜宵餐点都非常适合！尤其那特别美味的口感，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，五星级推荐！直接淋入蛋花也是可以的，无论是当早餐，适量胡椒粉翻炒均匀，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

(责任编辑：张雅未)