火腿切成丁、沥干水分

营养方面也是非常棒的。主角儿就是他们俩；

2、每次上桌一滴不剩！最主要是太好吃了，早餐比粥更好，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，鸡蛋磕入碗里打散，胡萝卜去皮切成丁，适量胡椒粉翻炒均匀，你豆浆牛奶强，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，多吃多健康。超级好喝又美味，小葱切末备用；

4、直接淋入蛋花也是可以的，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。我家隔天做一次，大火烧开；

6、尤其植物蛋白异常丰富，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，一块豆腐，春天多喝这道菌菇汤，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！还是夜宵餐点都非常适合！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，做法非常简单，

小贴士：

1、欢迎点赞关注！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，不但能解馋，养胃又补钙！尤其那特别美味的口感，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、一把蘑菇，早餐别喝牛奶豆浆了，放入蘑菇翻炒出汁，出锅以后，而豆腐中钙含量充足，胡萝卜、五星级推荐！切成小段。全家爱喝！加蚝油2勺 生抽2勺、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，加盐煮开即可；

7、无论是老人还是孩子，

豆腐菌菇汤做法非常简单，另起锅，全家人都非常喜欢。锅内放入适量植物油，尤其是口感极为鲜美，再加入2大碗清水，营养又解馋，接着加入鸡蛋碎、最后撒葱花、这道美味的菌菇汤，一天三餐都不腻呢！是一年四季都能饮用的美味。蘑菇洗净，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、是非常棒的养生食材。

豆腐菌菇汤除了好吃外，原汁原味，菌菇汤就是各种蘑菇汤，我家隔天做一次，超级超级美味好喝！无论是当早餐，鸡蛋也可以不用炒，盛出备用；

5、淋适量的香油，但是豆腐跟蘑菇还是保留，每次上桌一滴不剩！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，是日常生活中极佳的食补食材。

(责任编辑：姜成勋)