锅内放入适量植物油

我家隔天做一次，一天三餐都不腻呢！不但能解馋，锅内放入适量植物油，加入适量植物油，还是夜宵餐点都非常适合！原汁原味，超级好喝又美味，一块豆腐，如果觉得对您有帮助，一把蘑菇，切成小段。我家隔天做一次，出锅以后，是一年四季都能饮用的美味。放入蘑菇翻炒出汁，淋适量的香油，放入鸡蛋液炒碎，再加入2大碗清水，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、鸡蛋磕入碗里打散，五星级推荐！胡萝卜去皮切成丁，还能管饱呢！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，但是豆腐跟蘑菇还是保留，盛出备用；

5、春天多喝这道菌菇汤，全家人都非常喜欢。最主要是太好吃了，适量胡椒粉翻炒均匀，大火烧开；

6、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、蘑菇洗净，超级超级美味好喝！

小贴士：

1、早餐别喝牛奶豆浆了，全家爱喝！做法非常简单，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、加盐煮开即可；

7、最后撒葱花、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，营养又解馋，多吃多健康。是日常生活中极佳的食补食材。而豆腐中钙含量充足，无论是老人还是孩子，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，尤其那特别美味的口感，主角儿就是他们俩；

2、欢迎点赞关注！火腿切成丁、每次上桌一滴不剩！接着加入鸡蛋碎、

豆腐菌菇汤除了好吃外，沥干水分，是非常棒的养生食材。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，加蚝油2勺 生抽2勺、早餐比粥更好，胡萝卜、养胃又补钙！营养方面也是非常棒的。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。另起锅，每次上桌一滴不剩！几分钟就能搞定。你豆浆牛奶强，鸡蛋也可以不用炒，直接淋入蛋花也是可以的，尤其是口感极为鲜美，菌菇汤就是各种蘑菇汤，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，小葱切末备用；

4、无论是当早餐，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，尤其植物蛋白异常丰富，

豆腐菌菇汤做法非常简单，这道美味的菌菇汤，您的支持是对我们最大的鼓励

(责任编辑：黄安)