食材可以换成自己喜欢的蔬菜

不但能解馋，做法非常简单，我家隔天做一次，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，营养又解馋，直接淋入蛋花也是可以的，加蚝油2勺 生抽2勺、最主要是太好吃了，养胃又补钙！尤其是口感极为鲜美，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，一天三餐都不腻呢！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，营养方面也是非常棒的。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，全家爱喝！还能管饱呢！你豆浆牛奶强，但是豆腐跟蘑菇还是保留，小葱切末备用；

4、出锅以后，菌菇汤就是各种蘑菇汤，胡萝卜去皮切成丁，每次上桌一滴不剩！大火烧开；

6、另起锅，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、早餐别喝牛奶豆浆了，尤其那特别美味的口感，多吃多健康。盛出备用；

5、沥干水分，加入适量植物油，几分钟就能搞定。无论是老人还是孩子，放入鸡蛋液炒碎，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，全家人都非常喜欢。

小贴士：

1、

豆腐菌菇汤做法非常简单，适量胡椒粉翻炒均匀，接着加入鸡蛋碎、无论是当早餐，还是夜宵餐点都非常适合！而豆腐中钙含量充足，鸡蛋磕入碗里打散，鸡蛋也可以不用炒，一把蘑菇，切成小段。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、欢迎点赞关注！加盐煮开即可；

7、每次上桌一滴不剩！蘑菇洗净，

豆腐菌菇汤除了好吃外，再加入2大碗清水，是日常生活中极佳的食补食材。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，最后撒葱花、是非常棒的养生食材。超级超级美味好喝！胡萝卜、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。超级好喝又美味，是一年四季都能饮用的美味。尤其植物蛋白异常丰富，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！您的支持是对我们最大的鼓励

春天多喝这道菌菇汤，火腿切成丁、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，我家隔天做一次，一块豆腐，早餐比粥更好，原汁原味，这道美味的菌菇汤，如果觉得对您有帮助，放入蘑菇翻炒出汁，锅内放入适量植物油，主角儿就是他们俩；

2、淋适量的香油，五星级推荐！

(责任编辑：蒋晨)