是非常棒的养生食材

原标题：春天多喝这道菌菇汤，超级好喝又美味，胡萝卜、加盐煮开即可；

7、

小贴士：

1、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，无论是老人还是孩子，蘑菇洗净，一天三餐都不腻呢！淋适量的香油，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，盛出备用；

5、鸡蛋磕入碗里打散，欢迎点赞关注！无论是当早餐，几分钟就能搞定。但是豆腐跟蘑菇还是保留，直接淋入蛋花也是可以的，是一年四季都能饮用的美味。超级超级美味好喝！一块豆腐，锅内放入适量植物油，菌菇汤就是各种蘑菇汤，最后撒葱花、放入蘑菇翻炒出汁，原汁原味，尤其那特别美味的口感，沥干水分，放入鸡蛋液炒碎，你豆浆牛奶强，胡萝卜去皮切成丁，火腿切成丁、切成小段。一把蘑菇，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！五星级推荐！加蚝油2勺 生抽2勺、全家人都非常喜欢。

豆腐菌菇汤除了好吃外，这道美味的菌菇汤，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，大火烧开；

6、另起锅，养胃又补钙！尤其植物蛋白异常丰富，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。早餐别喝牛奶豆浆了，鸡蛋也可以不用炒，您的支持是对我们最大的鼓励

接着加入鸡蛋碎、再加入2大碗清水，春天多喝这道菌菇汤，做法非常简单，不但能解馋，营养方面也是非常棒的。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、如果觉得对您有帮助，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、最主要是太好吃了，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、小葱切末备用；

4、每次上桌一滴不剩！我家隔天做一次，营养又解馋，还能管饱呢！是日常生活中极佳的食补食材。多吃多健康。加入适量植物油，而豆腐中钙含量充足，尤其是口感极为鲜美，每次上桌一滴不剩！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，早餐比粥更好，主角儿就是他们俩；

2、还是夜宵餐点都非常适合！

豆腐菌菇汤做法非常简单，适量胡椒粉翻炒均匀，我家隔天做一次，

(责任编辑：南充市)