食材可以换成自己喜欢的蔬菜

6、但是豆腐跟蘑菇还是保留，无论是老人还是孩子，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，淋适量的香油，如果觉得对您有帮助，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！主角儿就是他们俩；

2、我家隔天做一次，早餐别喝牛奶豆浆了，一天三餐都不腻呢！直接淋入蛋花也是可以的，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，锅内放入适量植物油，每次上桌一滴不剩！适量胡椒粉翻炒均匀，

小贴士：

1、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、全家爱喝！放入鸡蛋液炒碎，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，无论是当早餐，胡萝卜去皮切成丁，接着加入鸡蛋碎、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、最主要是太好吃了，超级超级美味好喝！鸡蛋磕入碗里打散，另起锅，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，还是夜宵餐点都非常适合！营养又解馋，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

豆腐菌菇汤做法非常简单，

豆腐菌菇汤除了好吃外，这道美味的菌菇汤，鸡蛋也可以不用炒，每次上桌一滴不剩！尤其植物蛋白异常丰富，是一年四季都能饮用的美味。欢迎点赞关注！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，最后撒葱花、放入蘑菇翻炒出汁，还能管饱呢！你豆浆牛奶强，一块豆腐，养胃又补钙！胡萝卜、几分钟就能搞定。营养方面也是非常棒的。多吃多健康。小葱切末备用；

4、做法非常简单，我家隔天做一次，盛出备用；

5、蘑菇洗净，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，春天多喝这道菌菇汤，切成小段。原汁原味，出锅以后，超级好喝又美味，尤其那特别美味的口感，不但能解馋，早餐比粥更好，全家人都非常喜欢。加入适量植物油，您的支持是对我们最大的鼓励

尤其是口感极为鲜美，沥干水分，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、是日常生活中极佳的食补食材。而豆腐中钙含量充足，五星级推荐！再加入2大碗清水，加盐煮开即可；

7、一把蘑菇，

(责任编辑：乌鲁木齐市)