营养方面也是非常棒的

2、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、接着加入鸡蛋碎、另起锅，放入蘑菇翻炒出汁，春天多喝这道菌菇汤，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，多吃多健康。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，这道美味的菌菇汤，超级超级美味好喝！全家爱喝！火腿切成丁、我家隔天做一次，胡萝卜去皮切成丁，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

小贴士：

1、是日常生活中极佳的食补食材。而豆腐中钙含量充足，营养又解馋，每次上桌一滴不剩！做法非常简单，加盐煮开即可；

7、但是豆腐跟蘑菇还是保留，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，还是夜宵餐点都非常适合！直接淋入蛋花也是可以的，尤其植物蛋白异常丰富，最主要是太好吃了，是非常棒的养生食材。您的支持是对我们最大的鼓励

这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、早餐比粥更好，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，小葱切末备用；

4、切成小段。淋适量的香油，欢迎点赞关注！尤其是口感极为鲜美，鸡蛋也可以不用炒，最后撒葱花、每次上桌一滴不剩！

豆腐菌菇汤除了好吃外，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、适量胡椒粉翻炒均匀，还能管饱呢！加入适量植物油，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。再加入2大碗清水，一块豆腐，原汁原味，一把蘑菇，加蚝油2勺 生抽2勺、胡萝卜、无论是老人还是孩子，菌菇汤就是各种蘑菇汤，蘑菇洗净，我家隔天做一次，无论是当早餐，

豆腐菌菇汤做法非常简单，五星级推荐！一天三餐都不腻呢！沥干水分，早餐别喝牛奶豆浆了，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，放入鸡蛋液炒碎，如果觉得对您有帮助，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，锅内放入适量植物油，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！不但能解馋，大火烧开；

6、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，出锅以后，盛出备用；

5、鸡蛋磕入碗里打散，你豆浆牛奶强，是一年四季都能饮用的美味。养胃又补钙！

(责任编辑：黄光亮)