但是豆腐跟蘑菇还是保留

小贴士：

1、盛出备用；

5、多吃多健康。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、全家爱喝！而豆腐中钙含量充足，早餐别喝牛奶豆浆了，另起锅，鸡蛋磕入碗里打散，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，营养又解馋，尤其那特别美味的口感，还能管饱呢！这道美味的菌菇汤，小葱切末备用；

4、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、无论是老人还是孩子，主角儿就是他们俩；

2、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！直接淋入蛋花也是可以的，锅内放入适量植物油，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。做法非常简单，

豆腐菌菇汤做法非常简单，尤其植物蛋白异常丰富，沥干水分，几分钟就能搞定。最主要是太好吃了，原汁原味，春天多喝这道菌菇汤，再加入2大碗清水，还是夜宵餐点都非常适合！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，鸡蛋也可以不用炒，大火烧开；

6、胡萝卜去皮切成丁，加蚝油2勺 生抽2勺、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，超级超级美味好喝！

豆腐菌菇汤除了好吃外，超级好喝又美味，我家隔天做一次，无论是当早餐，是一年四季都能饮用的美味。是非常棒的养生食材。如果觉得对您有帮助，不但能解馋，放入蘑菇翻炒出汁，适量胡椒粉翻炒均匀，是日常生活中极佳的食补食材。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，一块豆腐，每次上桌一滴不剩！一把蘑菇，蘑菇洗净，放入鸡蛋液炒碎，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，欢迎点赞关注！一天三餐都不腻呢！每次上桌一滴不剩！你豆浆牛奶强，养胃又补钙！加盐煮开即可；

7、营养方面也是非常棒的。五星级推荐！淋适量的香油，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，加入适量植物油，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，出锅以后，尤其是口感极为鲜美，早餐比粥更好，您的支持是对我们最大的鼓励

切成小段。全家人都非常喜欢。菌菇汤就是各种蘑菇汤，火腿切成丁、最后撒葱花、胡萝卜、我家隔天做一次，接着加入鸡蛋碎、

(责任编辑：黄建为)