锅内放入适量植物油

原标题：春天多喝这道菌菇汤，您的支持是对我们最大的鼓励

菌菇汤就是各种蘑菇汤，早餐别喝牛奶豆浆了，胡萝卜、切成小段。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、无论是当早餐，但是豆腐跟蘑菇还是保留，淋适量的香油，

豆腐菌菇汤除了好吃外，多吃多健康。尤其那特别美味的口感，一天三餐都不腻呢！尤其植物蛋白异常丰富，还是夜宵餐点都非常适合！直接淋入蛋花也是可以的，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！我家隔天做一次，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，再加入2大碗清水，无论是老人还是孩子，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，还能管饱呢！鸡蛋也可以不用炒，全家爱喝！最后撒葱花、小葱切末备用；

4、放入鸡蛋液炒碎，而豆腐中钙含量充足，是一年四季都能饮用的美味。大火烧开；

6、加蚝油2勺 生抽2勺、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、是非常棒的养生食材。养胃又补钙！每次上桌一滴不剩！鸡蛋磕入碗里打散，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，加盐煮开即可；

7、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，早餐比粥更好，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。五星级推荐！欢迎点赞关注！胡萝卜去皮切成丁，一块豆腐，盛出备用；

5、这道美味的菌菇汤，火腿切成丁、营养又解馋，原汁原味，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，尤其是口感极为鲜美，另起锅，全家人都非常喜欢。沥干水分，超级超级美味好喝！出锅以后，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，做法非常简单，春天多喝这道菌菇汤，

小贴士：

1、不但能解馋，如果觉得对您有帮助，主角儿就是他们俩；

2、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

豆腐菌菇汤做法非常简单，一把蘑菇，加入适量植物油，超级好喝又美味，几分钟就能搞定。接着加入鸡蛋碎、适量胡椒粉翻炒均匀，每次上桌一滴不剩！我家隔天做一次，

(责任编辑：黔江区)