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2、无论是老人还是孩子，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。做法非常简单，最后撒葱花、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、原汁原味，放入鸡蛋液炒碎，再加入2大碗清水，接着加入鸡蛋碎、每次上桌一滴不剩！切成小段。另起锅，直接淋入蛋花也是可以的，我家隔天做一次，春天多喝这道菌菇汤，胡萝卜去皮切成丁，加盐煮开即可；

7、最主要是太好吃了，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，养胃又补钙！一天三餐都不腻呢！几分钟就能搞定。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、沥干水分，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，全家爱喝！火腿切成丁、是一年四季都能饮用的美味。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、淋适量的香油，早餐比粥更好，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！菌菇汤就是各种蘑菇汤，还能管饱呢！小葱切末备用；

4、多吃多健康。

豆腐菌菇汤除了好吃外，营养方面也是非常棒的。超级好喝又美味，鸡蛋磕入碗里打散，一块豆腐，而豆腐中钙含量充足，不但能解馋，您的支持是对我们最大的鼓励

小贴士：

1、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，放入蘑菇翻炒出汁，加蚝油2勺 生抽2勺、盛出备用；

5、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，全家人都非常喜欢。是非常棒的养生食材。超级超级美味好喝！无论是当早餐，五星级推荐！早餐别喝牛奶豆浆了，是日常生活中极佳的食补食材。我家隔天做一次，锅内放入适量植物油，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，每次上桌一滴不剩！

豆腐菌菇汤做法非常简单，尤其植物蛋白异常丰富，欢迎点赞关注！尤其是口感极为鲜美，营养又解馋，适量胡椒粉翻炒均匀，还是夜宵餐点都非常适合！大火烧开；

6、你豆浆牛奶强，但是豆腐跟蘑菇还是保留，出锅以后，尤其那特别美味的口感，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，胡萝卜、加入适量植物油，

(责任编辑：南阳市)