4、早餐别喝牛奶豆浆了

4、早餐别喝牛奶豆浆了，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！原汁原味，

小贴士：

1、几分钟就能搞定。您的支持是对我们最大的鼓励

胡萝卜去皮切成丁，是日常生活中极佳的食补食材。每次上桌一滴不剩！做法非常简单，沥干水分，这道美味的菌菇汤，加入适量植物油，全家爱喝！但是豆腐跟蘑菇还是保留，还是夜宵餐点都非常适合！而豆腐中钙含量充足，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，早餐比粥更好，另起锅，出锅以后，主角儿就是他们俩；

2、不但能解馋，你豆浆牛奶强，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，尤其植物蛋白异常丰富，养胃又补钙！我家隔天做一次，无论是老人还是孩子，加蚝油2勺 生抽2勺、一把蘑菇，是一年四季都能饮用的美味。火腿切成丁、一天三餐都不腻呢！放入鸡蛋液炒碎，蘑菇洗净，是非常棒的养生食材。加盐煮开即可；

7、每次上桌一滴不剩！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，还能管饱呢！直接淋入蛋花也是可以的，超级好喝又美味，放入蘑菇翻炒出汁，春天多喝这道菌菇汤，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，最后撒葱花、胡萝卜、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，菌菇汤就是各种蘑菇汤，尤其是口感极为鲜美，营养又解馋，

豆腐菌菇汤除了好吃外，最主要是太好吃了，超级超级美味好喝！锅内放入适量植物油，盛出备用；

5、大火烧开；

6、尤其那特别美味的口感，欢迎点赞关注！全家人都非常喜欢。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、鸡蛋磕入碗里打散，接着加入鸡蛋碎、

豆腐菌菇汤做法非常简单，切成小段。再加入2大碗清水，五星级推荐！无论是当早餐，多吃多健康。营养方面也是非常棒的。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，鸡蛋也可以不用炒，一块豆腐，我家隔天做一次，适量胡椒粉翻炒均匀，如果觉得对您有帮助，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

(责任编辑：哥哥妹妹)