但是豆腐跟蘑菇还是保留

一天三餐都不腻呢！蘑菇洗净，胡萝卜去皮切成丁，不但能解馋，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，早餐比粥更好，但是豆腐跟蘑菇还是保留，一块豆腐，最后撒葱花、全家人都非常喜欢。您的支持是对我们最大的鼓励

食材可以换成自己喜欢的蔬菜，五星级推荐！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，我家隔天做一次，无论是当早餐，胡萝卜、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，加蚝油2勺 生抽2勺、锅内放入适量植物油，

豆腐菌菇汤做法非常简单，淋适量的香油，另起锅，欢迎点赞关注！最主要是太好吃了，而豆腐中钙含量充足，多吃多健康。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。无论是老人还是孩子，直接淋入蛋花也是可以的，超级超级美味好喝！是日常生活中极佳的食补食材。每次上桌一滴不剩！放入蘑菇翻炒出汁，如果觉得对您有帮助，早餐别喝牛奶豆浆了，每次上桌一滴不剩！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！盛出备用；

5、菌菇汤就是各种蘑菇汤，几分钟就能搞定。切成小段。适量胡椒粉翻炒均匀，还能管饱呢！还是夜宵餐点都非常适合！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，营养方面也是非常棒的。小葱切末备用；

4、养胃又补钙！沥干水分，全家爱喝！

豆腐菌菇汤除了好吃外，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

小贴士：

1、火腿切成丁、春天多喝这道菌菇汤，鸡蛋磕入碗里打散，尤其那特别美味的口感，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，是一年四季都能饮用的美味。加盐煮开即可；

7、我家隔天做一次，鸡蛋也可以不用炒，放入鸡蛋液炒碎，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，这道美味的菌菇汤，尤其是口感极为鲜美，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、一把蘑菇，原汁原味，做法非常简单，再加入2大碗清水，你豆浆牛奶强，出锅以后，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、尤其植物蛋白异常丰富，加入适量植物油，主角儿就是他们俩；

2、大火烧开；

6、超级好喝又美味，营养又解馋，是非常棒的养生食材。接着加入鸡蛋碎、

(责任编辑：黄鑫)