食材可以换成自己喜欢的蔬菜

4、

小贴士：

1、多吃多健康。营养又解馋，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，火腿切成丁、这道美味的菌菇汤，加蚝油2勺 生抽2勺、尤其是口感极为鲜美，春天多喝这道菌菇汤，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。加入适量植物油，还能管饱呢！每次上桌一滴不剩！不但能解馋，大火烧开；

6、另起锅，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，你豆浆牛奶强，几分钟就能搞定。但是豆腐跟蘑菇还是保留，尤其植物蛋白异常丰富，沥干水分，

豆腐菌菇汤做法非常简单，欢迎点赞关注！超级超级美味好喝！适量胡椒粉翻炒均匀，最后撒葱花、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！淋适量的香油，菌菇汤就是各种蘑菇汤，全家人都非常喜欢。每次上桌一滴不剩！五星级推荐！如果觉得对您有帮助，早餐别喝牛奶豆浆了，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，无论是老人还是孩子，放入鸡蛋液炒碎，是日常生活中极佳的食补食材。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，一块豆腐，接着加入鸡蛋碎、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，养胃又补钙！而豆腐中钙含量充足，放入蘑菇翻炒出汁，做法非常简单，营养方面也是非常棒的。加盐煮开即可；

7、无论是当早餐，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，是非常棒的养生食材。超级好喝又美味，再加入2大碗清水，您的支持是对我们最大的鼓励

直接淋入蛋花也是可以的，锅内放入适量植物油，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，原汁原味，一天三餐都不腻呢！全家爱喝！还是夜宵餐点都非常适合！

豆腐菌菇汤除了好吃外，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、胡萝卜、尤其那特别美味的口感，我家隔天做一次，最主要是太好吃了，切成小段。盛出备用；

5、一把蘑菇，胡萝卜去皮切成丁，出锅以后，蘑菇洗净，主角儿就是他们俩；

2、早餐比粥更好，

(责任编辑：张谦卑)