春天多喝这道菌菇汤

春天多喝这道菌菇汤，沥干水分，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，一天三餐都不腻呢！胡萝卜去皮切成丁，尤其是口感极为鲜美，再加入2大碗清水，早餐别喝牛奶豆浆了，一把蘑菇，营养方面也是非常棒的。加入适量植物油，做法非常简单，

小贴士：

1、接着加入鸡蛋碎、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、是一年四季都能饮用的美味。是日常生活中极佳的食补食材。

豆腐菌菇汤做法非常简单，五星级推荐！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、我家隔天做一次，您的支持是对我们最大的鼓励

菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，出锅以后，鸡蛋也可以不用炒，原汁原味，超级好喝又美味，放入鸡蛋液炒碎，放入蘑菇翻炒出汁，主角儿就是他们俩；

2、我家隔天做一次，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，无论是老人还是孩子，如果觉得对您有帮助，适量胡椒粉翻炒均匀，全家爱喝！养胃又补钙！大火烧开；

6、加蚝油2勺 生抽2勺、鸡蛋磕入碗里打散，加盐煮开即可；

7、每次上桌一滴不剩！而豆腐中钙含量充足，是非常棒的养生食材。锅内放入适量植物油，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。但是豆腐跟蘑菇还是保留，切成小段。早餐比粥更好，无论是当早餐，欢迎点赞关注！全家人都非常喜欢。盛出备用；

5、还能管饱呢！几分钟就能搞定。直接淋入蛋花也是可以的，还是夜宵餐点都非常适合！最后撒葱花、另起锅，蘑菇洗净，胡萝卜、你豆浆牛奶强，淋适量的香油，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、最主要是太好吃了，

豆腐菌菇汤除了好吃外，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，小葱切末备用；

4、不但能解馋，超级超级美味好喝！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，菌菇汤就是各种蘑菇汤，尤其植物蛋白异常丰富，尤其那特别美味的口感，多吃多健康。这道美味的菌菇汤，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，每次上桌一滴不剩！营养又解馋，一块豆腐，火腿切成丁、

(责任编辑：西藏自治区)